SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zamrozisz to mozesz trzymc dlugo. Sa tak robie jak jes dobra promoccja. Kupuje duze ilosci i zamrazam.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Chleb pełnoziarnisty Mestemacher

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem te chleby już od dłuższego czasu. u mnie leżą często dość długo i jeszcze nie zdarzyło mi się, żeby spleśniał jak inne. lekko się zasuszy i tyle. szczególnie smaczny jest słonecznikowy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze mówisz... kazeiny mają to do siebie, że się długo wchłaniają. Dlatego jak ktoś wrzuca dietkę do poprawy to przeważnie się poprawia takie rzeczy.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Ad.1 Na granie w klubie nigdy nie jest za późno, tylko zależy jaki masz cel, jeśli marzy ci się gra w pierwszej lidze i ten klub ma być do tego przygotowaniem, to będziesz musiał ostro popracować indywidualnie, bo 2treningi w tygodniu to bardzo mało. Hm masz 14lat czyli Liceum jeszcze przed tobą prawda ?? Nie zastanawiał bym sie długo nad [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupilem ostatnio kilogram... biore kilka miechow i bylo git, smak jak zwykle naturalny, ale teraz trafilem chyba na jakas lewa partie. Od poczatku zauwazylem, ze proszek jakis rzadszy niz zwykle, potem po szejkowaniu cos dlugo piana nie chciala opadac (zwykle po 5 min jej nie bylo, a tutaj po 10-15 min jeszcze byla) no i na koncu okazalo sie, ze [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 08:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem na śniadanie płatki z mlekiem, lub jogurtem i czy godzinkę po takim sniadanku można bez problemu zażywać multiwitaminę i rutinoscorbin ? Robię tak dość długo już, ale ostatnio gdzieś przeczytałem, że po zjedzeniu mleka nie bierze się żadnych tabletek, bo mleko ma odczyn obojętny i wtedy żadne tabsy się nie rozpuszczą i nie wchłoną. Jak to z [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 08:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] treningów chyba że ważna sprawa rodzinna tylko wtedy .Szkoda że i tak nic z tego niebędzie hehh a co do tego kiwania to raz na turnieju koleś odemnie z druzyny powiedział ze jak będe kiwał i mi 1 niewyjdzie to po meczu mam w ******l za***ista motywacja co nie tak własnie mamy za***iscie w druzynie u nas obowjązują prawa dżungli a trener ma to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ja mialem podobnie jak kolega zerwane wiezadlo w kolanie tez ACL tylko ze na operacje czekalem dosc dlugo i w czasie tych oczekiwan zdazalo sie ze czasami kolanko wyskoczylo( kto mial z tym doczynienia to wie o co chodzi) i przed dlugi okres czasu pozniej mialem roznego rodzaju bole w kolanie od kłucia do ucisków itd. kupilem wtedy joint therapy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wiecznie Zamulony dlaczego tak jest pomocy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sam przez jakieś pół roku borykałem się z podobnym problemem, tyle że w przeciwieństwie do ciebie miałem podwyższone ciśnienie. Próbowałem różnych witamin, zma, lecytyn, kofein, lecz nic mi to nie pomagało, aż w końcu zakupiłem sobie taki suplement http://www.sfd.pl/TREC_Life_EnerGGy-t295045.html biore dwa tabsy rano i popołudniu. Czuję sie teraz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam panowie. 3 tygodnie temu skonczylem cykl na mase(suple to: xp+ko), trwal dosc dlugo dlatego teraz mam 2 tygodnie odpoczynku. Zakupilem sobie thermo speeda olimpa bo chce teraz sie wyrzeźbic,(mam jeszcze do tego omega3,cynk apteczny,witaminy i magnez). Jak myslicie moge juz zaczac ten cykl na redukcje biorac pod uwage to, ze 3 tygodnie temu [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • pytanie dotyczące wzrostu, same konkrety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mierzylem sie i wazylem u pielegniarki - 191 cm. Po 1,5 miesiaca - 193,5 cm. Nie roslem juz hohoho... dlugo. Od 2 gimnazjum bodajze. Nie mam pojecia czy byla jakas zasluga tranu i argininy. Pisze jak bylo - moze po prostu mialem to wpisane w geny. - nigdy nie martwilem sie o wzrost i specjalnie nie dbalem, ale teraz - 193,5 jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2008-04-14 16:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Poparzenie pokrzywą

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Natknalem sie na ten tekst wczesniej, ale jakos mnie to nie pociesza :( Boli jak cholera, a najbardziej dziwi mnie to ze tak dlugo nie ustepuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 23:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] , deca ma chjowe dzialanie ale nie w pierwszych 3 tyg , problem jest w za duzej ilosci tescia , ktore juz sie zaczyna zamieniac estrogen, i to jest powod tak psychiczny jak i fizyczny, psychiczny jest taki ze przysadka przestala produkowac naturalny tesc a fizyczny jest taki ze jadra pod wplywem syntetyku kurczom sie co za tym idzie blokujom [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14760 Data: 2008-05-29 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Brzuch z kostką?

    Post
    Trening dla początkujących

    Miesien brzucha - jesli cwiczysz na masa - zacznie widocznie rosnac tak jak inne miesnie. Po miesiacu od momentu zero zobaczysz najbardziej diametralna roznice w swoim zyciu (chodzi o tempo rozrostu - na poczatku zawsze najszybsze - nie chodzi o mega rozmiar). A czy to bedzie kostka czy wybrzuszenia na plynnej masie zalezy od twojego poziomu BF. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2008-05-29 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jakie najlepsze HMB na rynku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylu jest naiwniaków, że taki produkt to żyła złota. Niby coś tam działa ale długo trza stosować i ledwo namacalne są rezultaty. Właściewie to jak się zastanowić to może wcale nie od HMB był postęp tylko od samego treningu i dobrego prowadzenia sie. Najlepiej sam sie na własnej skórze przekonaj. Ja kiedyś zjadłem puszke tego olimpowskiego HMB i [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    te halowki nie wydaje mi sie sa za duze i przypominaja bardziej adidasy Tak samo jak Adidas STABILE ta seria to niby halówki a absolutnie nie nadaja sie do gry na hali ( nie wytrzymaja długo) Ale owszem są bardzo ładne te buty przedstawione przez ciebie na zdjeciu..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    lukaszzz26 - mysle ze tiempo natural lepsze, ale poszukaj, moze znajdziesz za ta kase tiempo mystic... mam pytanie: rozwalił sie komus ad.pred.absolut tak, ze skóra pękła i zrobiła się płaska dziura na ok 2cm? bo kurde tak mi sie stało, i nie wiem jak to naprawic... :/ a buty mam nie za długo, moze cos z 3,5mis...!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kulturystyka za kratkami !

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    W wiezieniu wlasnie jedzenie tez mozna miec skoro urzadzenia do cwiczen tez? Bez dobrej diety +cwiczenia jakies efekty na pewno sa,ale jesli mozna z dobra dieta+cwiczenia to naprawde jak ktos idzie na dlugo to pozniej moze kariere zrobic

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 10:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Adven - moze trafisz na allegro pred. absolute, dobre buty, tylko tez długo ci nie wytrzymają... a jak cos innego, nieco tanszego to Tiempo Mystic, Puma v1.06 - buciki tez warte uwagi... osobiscie T90 nie polecam, dla mnie sa zbyt sztywne... :P:P pozdrawiam.. korzonek, ja zaraz chyba kupuje Top flexy :D:D.. duzo dobrego słyszałem.. , tak ze moze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie piszę tutaj tylko o aukcjach internetowych bo w sklepach też można znaleźć i to całkiem niezłe. A co do ostrowi to faktycznie rozpuszczalność słaba którą dodatkowo pogarsza bardzo gęsta piana która dość długo opada, smak jak dla mnie nie jest taki zły gładko mi przechodzi. Jednak wole dołożyć parę złoty i kupić np. WPC z witamin-shopu.

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)